自宅にWiFiがなかったり、スマホを外で良く使う場合におすすめなのが月に4GB以上使える格安SIMです。

以前はヘビーユーザ向けでしたが、最近は使うデータ量も増えてきたので、スマホを使う人の3割くらいは月4GB以上のデータプランを契約している感じになっています。

ここでは使うデータ量を中心に、適切な格安SIMを選べるように解説していきます。スマホで電話をそこそこ以上にする場合は、月額2000円以上の通話SIMを選ぶポイントとおすすめランキングも参考にしてみてください。通話オプションを加味して選べるようになっています。

その他のデータ量の選ぶポイント
高速データなし / 月1GB / 月2GB / 月3GB / 無制限

月4GB以上使える格安SIMを選ぶポイント

ポイント1：月に使うデータ量を把握する

月4GB以上データを使う場合、基本的にYoutube等の動画の視聴がデータ消費の多くを占めています。

Youtubeやニコニコ動画、Hulu、Netflix、Amazonプライムビデオ、AbemaTVなどがありますが、これらの動画サービスは1時間で200MBから400MB程度のデータを消費します。

一般的に使う画質に抑えると仮定して、動画の視聴は平均で1時間300MBくらいデータを消費します。通勤通学などで、毎日30分ほど動画を視聴するだけで月4.5GBのデータを消費します。

次に、TwitterやFacebook、インスタグラムなどのSNS系、それとWebサイトの閲覧ですが、チリも積もれば結構なデータ量になります。普通程度の利用なら、全てひっくるめても1日100MBくらいで足りて月3GBくらいです。かなりたくさん使う場合、月5GBくらいSNSとWebサイトで消費する感じになります。

最後にアプリのダウンロードです。ゲームアプリをダウンロードして初回の更新データをダウンロードすると、1つ300MBくらいデータを消費します。自宅にWiFiがあれば、WiFi経由でダウンロードすれば良いのですが、自宅にWiFiがない場合で、ゲームが好きな場合に、結構なデータ量を消費することになります。

メールの送受信や、LINEの無料通話、LINEのトークなど、データの消費は相当少ないので無視です。インターネットラジオや音楽ストリーミングサービスを良く使う場合は、低速モードが使える格安SIMを選べばデータ消費なしに長時間聴けるので問題ありません。

データ消費量の目安は、格安SIMに必要なデータ量の目安にも記載してあるので参考にしてみてください。

動画をたくさん視聴する場合は、無制限に高速通信が使える格安SIMがおすすめです。(無制限プランは基本的に動画視聴のためにあるプランです)

ポイント2：実際に出る通信速度を重視する

格安SIMは、実際に出る通信速度が速い格安SIM、普通、遅い格安SIMがあります。速い格安SIMと遅い格安SIMの速度の差は10倍〜100倍くらいあったりします。

データをあまり使わない場合、実際に出る通信速度はそこまで重視しなくても大丈夫ですが、データをたくさん使う場合(月4GB以上)、実際に出る通信速度が最も重要なポイントになります。

そのため、このサイトでは格安SIMを30枚以上契約して、毎月定期的に細かく通信速度の計測を行なっています。その結果、速度が出やすい格安SIMは下記になっています。

速度が出やすい格安SIMは時期により変動する場合が多々あります。格安SIMの実際に出る通信速度の記録に、過去の計測結果の記録も掲載しているので、そちらも参考にしてみることをおすすめします。

データをたくさん使う場合は、比較的速い以上になっている格安SIMを選ぶことを強くお勧めします。

ただし、YoutubeやAbemaTVをたくさん見る場合は、BIGLBOEモバイルが一番おすすめになります。BIGLBOEモバイルならエンタメフリーをツイカスことでYoutubeやAbemaTVが無制限に見ることができます。YoutubeやAbemaTVの視聴は別回線を通るのでかなり快適に見ることができます。

この他にも、月額料金、選べるデータ量の数、キャンペーンのお得度などを総合的に評価して、下記におすすめ順にランキングしているので参考にしてみてください。

月に4GB以上使える格安SIMのお勧めランキング

No.1：UQ mobileのおしゃべり/ぴったりプラン

UQ mobileのおしゃべりプランとぴったりプランは通話オプションが強制的に付いてくるプランですが、強みは実際に出る通信速度が超速く、月3GB、9GB、21GBのデータを選ぶことができます。(このプランにはデータSIMはありません)

余ったデータの繰越ができて、データを消費しない300kbpsの低速モードに切り替えてデータを節約することもできます。

格安スマホやiPhoneとセットで申し込むと月額割引とキャッシュバックがもらえるので、スマホやiPhoneをかなり割安に手に入れることができます。

回線の種類：au回線

UQ mobileの最大1万3000円のキャッシュバックサイト

UQ mobileのおしゃべりプランとぴったりプランの詳細

No.2：BIGLOBEモバイル

データをたくさん使う場合で、YoutubeやAbemaTVをたくさん見る場合に、最強になるのがBIGLOBEモバイルです。通信速度は普通レベルですが、通話SIMの月3GB以上のプランなら月480円のエンタメフリーオプションでYoutubeとAbemaTVが見放題になります。

BIGLOBEモバイルはYoutubeやAbemaTVをたくさん見る場合に一番おすすめの格安SIMです。BIGLOBEモバイルのドコモ回線の通信速度は普通、au回線の通信速度は結構速いです。

回線の種類：ドコモ回線/au回線

音声通話SIM：＋700円/月

BIGLOBEモバイルの詳細評価

BIGLOBEモバイルの公式サイト

No.3：LINEモバイル

LINEモバイルは、LINEの年齢認証ができて、LINE、Twitter、Facebook、インスタグラムをデータ消費なしに使えます。LINEモバイルのドコモ回線の実際に出る通信速度は普通レベルですが、ソフトバンク回線は速いです。ソフトバンクのスマホを使っている場合は、LINEモバイルが一番おすすめです。

回線の種類：ドコモ回線/ソフトバンク回線

通話SIM：＋580円/月

LINEモバイルの公式サイト

LINEモバイルの詳細評価

No.4：DMMモバイル

月に4GB以上使えるデータSIMで月額最安値レベルで使えるのがDMM mobileの格安SIMです。全てのデータ量のプランが最安値水準になっています。データ量の選択肢が多く変更も簡単にできます。実際に出る通信速度も比較的速めです。バランスの良い格安SIMになっています。

月額料金の10%のポイントがもらえて、そのポイントで好きな電子書籍の漫画を読むこともできます。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM：＋700円/月

DMMモバイルの詳細評価

DMMモバイルの公式サイト

No.5：IIJmio

IIJmioは長い間、比較的速い通信速度を維持していたことから高い信頼を得ています。信頼性を重視する人にIIJmioがおすすめです。ただ、IIJmioとDMMモバイルはほとんど同じ通信品質なので、IIJmioを選ぶなら月額料金がより安いDMMモバイルがおすすめです。

回線の種類：ドコモ回線/au回線

みおふぉん(通話SIM)：＋700円/月

IIJmioの公式サイト

IIJmioの詳細評価

No.6：ワイモバイル

ワイモバイルの実際に出る通信速度はUQ mobile並みに超速いですが、余ったデータの翌月への繰越がなく、データを使い切った後は128kbpsに制限されます。基本的にはUQ mobileのおしゃべりプランとぴったりプランがオススメですが、Yahooショッピングでよく買い物をする場合は、ポイントがたくさんもらえるワイモバイルがオススメです。

回線の種類：ソフトバンク回線

ワイモバイルの詳細評価
ワイモバイルのキャンペーンの詳細＋おすすめの格安スマホとiPhone

No.7：LIBMO(リブモ)

LIBMOは高額キャッシュバックでかなり安く使うことができます。最大6台まで使える総合セキュリティソフト(月400円)を3ヶ月無料で使えます。追加SIMはMVNOで最安値クラスです。実際に出る通信速度は普通か少し遅い感じです。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM：＋700円/月

LIBMO(リブモ)の詳細評価

No.8：LinksMate

リンクスメイトは実際に出る通信速度がかなり速いです。月額500円のカウントフリーオプションを足せば、AbemaTVが見放題、Twitter、Facebook、インスタグラムがほぼデータ消費なしで使うことができます。グラブル、Shadowverse、プリコネで使えるゲーム特典を毎月もらうことができます。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM：＋600円/月

LinksMate(リンクスメイト)の詳細評価

No.9：QTモバイル

QTモバイルの強みは、データ量の少ないプラン(1GB)でも、お得なキャンペーンを適用できるのでデータをあまり使わない場合に特におすすめです。最初の1年間は月額料金を安く使うことができます。キャンペーンで月6GBプランが異様に安く使えたりする場合があります。

回線の種類：ドコモ回線/au回線/ソフトバンク回線

QTモバイルの詳細評価

No.10：mineo

マイネオは、家族割(月50円引)や複数回線割(月50円引)、家族でデータを分けあえるパケットシェアやパケットギフトがあるので複数人で使う場合におすすめです。他にもフリータンクなど、データを便利に安く効率的に使えるサービスが揃っています。

回線の種類：ドコモ回線/au回線/ソフトバンク回線

デュアルタイプ(通話SIM)：＋610円/月(auタイプ) / ＋700円/月(ドコモタイプ)

デュアルタイプ(通話SIM)：＋960円/月(ソフトバンクタイプ)

mineoの詳細評価

No.11：エキサイトモバイル

エキサイトモバイルの月額料金は1GBごとの従量制なので、一番簡単に安くすることができます。SIM3枚コースも安いので、家族で使う場合はより無駄なく使える格安SIMになっています。

回線の種類：ドコモ回線

音声通話機能(通話SIM)：＋700円/月

エキサイトモバイルの詳細評価

No.12：楽天モバイルのスーパーホーダイ

楽天モバイルのスーパーホーダイは、最大1Mbpsの低速モードが使い放題で、10分かけ放題がついた通話SIMのプランです。最初に選ぶ契約期間で2年間の月額料金が変わります。動画をたくさん見る場合にオススメのプランです。楽天市場でもらえるポイントがずーと+2倍になる特典ももらえます。

このプランにはデータSIMはありません。

回線の種類：ドコモ回線

高速データ通信がたくさん使えるプランL/LLもありますが、高速データ通信にしてもあまり速くならないので、データを消費しない最大1Mbpsの低速をたくさん使う場合におすすめです。プランMよりプランSのほうがオススメです。

楽天モバイルのスーパーホーダイの詳細評価

No.13：OCN モバイル ONE

OCNモバイルONEは電話代を安くできる通話オプションが豊富で、実測230kbpsの低速モードが無制限に使うことができます。長電話をしたい場合や、低速モードでradikoやYoutubeの動画を聞き流したい場合にオススメです。

実際に出る通信速度は遅めなので、データをたくさん使う場合にオススメではありませんが、格安スマホを安く買えるキャンペーンに力を入れているので、新しいスマホが必要な場合にはオススメ度は五分五分な感じです。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM：＋700円/月

OCNモバイルONEの詳細評価

No.14：イオンモバイル

イオンモバイルは月額料金が安く通信速度も速めです。ただ、Webサイト経由の申し込みに難があり、キャンペーンもそんなに積極的ではありません。イオンモバイルを検討するなら、同じくらい月額料金が安くて速度も少し速くなり、キャンペーンにも積極的なDMMモバイルがおすすめです。

回線の種類：ドコモ回線/au回線

通話SIM：＋700円/月

イオンモバイルの詳細評価

No.15：楽天モバイルの組み合わせプラン

楽天モバイルの組み合わせプランの通信速度は少し遅めなので月4GB以上必要なユーザにはあまりおすすめではありません。通話SIMは楽天市場でもらえるポイントがずーと+2倍になる特典がもらえます。

回線の種類：ドコモ回線/au回線

通話SIM：＋700円/月

楽天モバイルの詳細評価

No.16：b-mobile S

b-mobile Sは、SIMロックを解除できないソフトバンクのiPhoneを使うことができます。ただし、LINEモバイルでもソフトバンク回線を提供し始め、LINEモバイルのソフトバンク回線のほうが月額料金が安く、通信速度もかなり速いので、b-mobile Sを選ぶメリットは少ないです。

ドコモ回線も提供しています。b-mobile Sのドコモ回線は通信速度が比較的速いですが、b-mobileを運営している日本通信の業績が心配な感じです。

回線の種類：ドコモ回線/ソフトバンク回線

b-mobile Sの詳細評価

No.17：nuroモバイル

nuroモバイルの月額料金は比較的安く、10分かけ放題が業界最安値水準の月額800円で使えます。ただし、実際に出る通信速度がとても遅くなっていた時期が長期間ありました。今はドコモ回線の速度は結構良いですが、信頼性は微妙な感じです。

回線の種類：ドコモ回線/ソフトバンク回線

通話SIM：＋700円/月

nuroモバイルの詳細評価

No.18：NifMo

NifMoは実際に出る通信速度が比較的速く、大容量のデータプランの月額料金も安いです。ただ、キャンペーンのお得度がかなり低いのでオススメ度は微妙です。

回線の種類：ドコモ回線

音声通話対応(通話SIM)：＋700円/月

NifMoの詳細評価

No.19：ヤマダニューモバイル

ヤマダ電機のヤマダポイントで月額料金の支払いができるのが強みの格安SIMです。ただし、ネットでの評判は皆無に等しく、実際に出る通信速度も遅いです。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM(通話機能付きSIM)：＋700円/月

ヤマダニューモバイルの詳細評価

No.20：DTI SIM

DTI SIMのデータSIMは月額料金が安いですが、実際に出る通信速度が不安定で遅くなることが多いです。通信速度の信頼性が低めです。キャンペーンもしていません。

回線の種類：ドコモ回線

通話SIM：＋700円/月

DTI SIMの詳細評価

No.21：TONEモバイル

TONEモバイルは、子供向けに簡単に現在地確認やアプリのインストール制限、時間制限、アクセス制限、歩きスマホ禁止などを利用することができます。高齢者にも簡単に使えるように無料の電話サポートを行っているので、よくわからなくても安心です。

ただし実際に出る通信速度はかなり遅いので普通の人は避けたほうがいいです。

回線の種類：ドコモ回線

090⾳声オプション(通話SIM)：＋950円/月

基本プランでは動画は見れないので、1GB300円の高速チケットを購入する必要があります。無制限と記載されていますが、実際には無制限には使えません。独自にテストした結果、3日間で480MB以上使うと速度制限になりました。

トーンモバイルの詳細評価

No.22：ロケットモバイル

ロケットモバイルの月額料金は安いのですが、実際に出る通信速度も不安定です。アプリのダウンロードも実質的に出来なくなっていた時期が長期間ありました。キャンペーンもなく、格安スマホの販売も行っていません。

ロケットモバイルは、神プランという低速モードをたくさん使う場合におすすめの格安SIMです。高速データ量をたくさん使う場合は、オススメではありません。

回線の種類：ドコモ回線/ソフトバンク回線 (ソフトバンク回線はデータSIMのみ提供)

ロケットモバイルの詳細評価

No.23：U-mobile

U-mobileの月額料金は安めですが、余ったデータ容量の繰越がありません。実際に出る通信速度は普通ですが、遅くなる場合もあり少し不安定です。

U-mobileはキャンペーンを全くしていないのに加えて、格安スマホの取り扱いも放置しています。MVNO事業にもはややる気がない状態なので、避けたほうがいいです。

回線の種類：ドコモ回線/ソフトバンク回線 (ソフトバンク回線はデータSIMのみ提供)

ドコモ回線の通話プラス(通話SIM)：＋500円/月

U-mobileの詳細評価

No.24：0SIM

実際に使ったデータ量に応じて月額料金が変わる従量制プランです。通信速度は超遅いので使わないほうがいいです。月500MB未満なら無料で使うことができますが、月1GB以上になるとどんどん割高になっていきます。0SIMは使う用途ではなく、ほとんど使わないスマホに入れておくための格安SIMです。

回線の種類：ドコモ回線

音声プラン(通話SIM)：＋700円/月

0SIMの詳細評価

データ量ごとの選ぶポイントとおすすめランキング

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